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Sport et Cheveux bouclés : Nos 3 conseils pour en prendre soin

Naila

Entre la transpiration, les bouclettes qui gonflent et les frisottis, nos bouclettes sont mises à rude épreuve après une bonne séance de sport. C’est pourquoi il faut avoir les bons gestes !

L’équipe bouclette vous donne 3 astuces afin de prendre soin de ses cheveux bouclés quand on fait du sport.

Bien attacher tes bouclettes

Si tes cheveux bouclés sont on fleek, attache-les en ananas, en queue de cheval haute avec un chouchou en satin Vaiana sans serrer les racines. Le satin n’est pas agressif pour les cheveux, cela permet donc de préserver tes bouclettes en douceur sans qu’elles ne te gênent pendant ta séance de sport.

Vous pouvez également opter pour une coiffure protectrice comme des tresses par exemple. Cette coiffure va protéger vos cheveux bouclés et va vous éviter les frisottis !

Adapte ton lavage

Lorsque l’on pratique une activité sportive de manière régulière, le besoin de laver ses cheveux bouclés fréquemment se fait ressentir et on se retrouve vite à enchainer les shampoings. Cela risque d’assécher très fortement vos cheveux bouclés mais aussi d’irriter votre cuir chevelu.

On vous conseille donc d’adapter des lavages en utilisant des shampoings rééquilibrant du cuir chevelu: Shampoing rebalancing Davines.

Opte pour des co-wash. Cela consiste à se laver les cheveux avec un après-shampoing ou un soin lavant. Cette technique va nettoyer et démêler vos cheveux de manière plus douce qu’un shampoing. Vous pourrez ainsi rafraîchir et laver vos cheveux bouclés plus souvent après une séance sport.

Ne néglige pas l'étape du rafraîchissement

L’exercice physique va déshydrater votre corps et vos cheveux en font partis. Pour remédier à cela, il est recommandé de boire de l’eau et d’hydrater correctement vos bouclettes après une séance.

Pour cela ne néglige pas l’étape du rafraîchissement, il convient donc d’utiliser un produit bien hydratant sur vos cheveux lorsque vous redonnez de la fraîcheur à vos bouclettes . 

Voici nos recommendations de spray hydratants  : l’hydration UV barrier de Rahua et la lotion lactée de Kalia Nature.

Tu as maintenant toutes les clés en main pour prendre soin de vos cheveux bouclés quand on fait du sport.

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